Rooster

Openingstijden Fitness

Maandag t/m vrijdag 08.00 – 22.00 uur

Zaterdag en zondag 09.00 – 14.00 uur

Weekrooster groepslessen

Dames Kickboksen (ladies only) 

Woensdag

18.00 uur

Zondag

12:00 uur

Boksen (mix groep Jeugd 12+ en Volwassenen) ⬇

Dinsdag

19.00 uur

Donderdag

19.00 uur

Zaterdag

10.00 uur

MMA – Grappling – BJJ (mix groep 12+) ⬇

Dinsdag

18.00 uur

Vrijdag

19.30 uur

Cardio-Kickboksen

Maandag – dinsdag – woensdag – donderdag – Vrijdag 

09.30 uur

Maandagavond

18.30 uur

Zondag

10.00 uur

Donderdagavond

18.00 uur

Kids-Kickboksen ⬇

Maandag + Vrijdag

17.00 – 17.45 uur (5 t/m 9 jaar) (45 minuten)

17.45 – 18.30 uur (10 t/m 14 jaar) (45 minuten)

Woensdag

15.30 uur (Mixed group 5 t/m 14 jaar) (45 minuten)

Kickboksen 

Maandag 

19.30 uur – 21.00 uur (90 minuten)

Woensdag 

19.00 uur – 20.30 uur (90 minuten)

Vrijdag

18.30 uur – 19.30 uur (60 minuten)

Zaterdag 

10.00 uur – 11.00 uur (60 minuten)

Circuittraining – Crossfit ⬇ 12+

Dinsdag 

20.00 – 21.00 uur (60 minuten)

Kung Fu – Wushu ⬇

Zaterdag 

11.00 – 12.00 uur Mixed group (60 minuten) 4 t/m 14 jaar

12.00 uur Senioren vanaf 15 jaar (60 minuten)

50 Shades of Boxing (50+ Boksen) 

Zondag 

11.00 uur 

Masato Combat – Zelfverdediging

Donderdag

20.00 uur